Τρίτη 18 Δεκεμβρίου 2012

Τι είναι η Αγάπη; Οι πέντε βασικές θεωρίες

Η ερώτηση «τι είναι η Αγάπη», ήταν η πιο δημοφιλής αναζήτηση πέρσι στο Google. Και η Guardian ζήτησε από πέντε «ειδικούς» να απαντήσουν, ο καθένας στον τομέα του..

Ένας Φυσικός, μία Ψυχοθεραπεύτρια, ένας Φιλόσοφος, μία Συγγραφέας ρομαντικών μυθιστορημάτων και μια Καλόγρια, δίνουν την απάντηση στην ερώτηση περί Αγάπης, από την δική τους οπτική

Ο Φυσικός: «Η Αγάπη είναι χημεία»
(Απαντάει ο Jim Al-Khalili, θεωρητικός φυσικός και συγγραφέας)


Βιολογικά, η Αγάπη είναι μια έντονη νευρολογική κατάσταση, όπως η πείνα ή η δίψα, αλλά πιο μόνιμη. Λέμε για την αγάπη ότι είναι τυφλή ή We talk about love being blind or άνευ όρων, με την έννοια ότι δεν την ελέγχουμε. Αλλά πάλι, αυτό δεν είναι ιδιαίτερα παράξενο, από τη στιγμή που η Αγάπη, είναι κατά βάση χημικό φαινόμενο. Ενώ ο πόθος είναι μια περιστασιακή σεξουαλική επιθυμία στη δημιουργία της οποίας εμπλέκεται η απελευθέρωση ορμονών, όπως η τεστοστερόνη, και τα οιστρογόνα, στην πραγματική αγάπη ή στο πραγματικό δέσιμο και στην πραγματική αφοσίωση. Ο εγκέφαλος απελευθερώνει ένα τεράστιο συνδιασμό ορμονών: Φερομόνες, Ντοπαμίνη, Νορεπινεφρίνη, σεροτονίνη, ωκυτοκίνη και βαζοπρεσίνη (ADH). Ωστόσο, από την σκοπιά της εξέλιξης, η αγάπη μπορεί να αντιμετωπισθεί ως μηχανισμός επιβίωσης. Ένας μηχανισμός που έχουμε αναπτύξει, ώστε να χρειαζόμεστε τις μακροχρόνιες σχέσεις, που σημαίνουν αμοιβαία αλληλοϋπεράσπιση, φροντίδα των γονιών προς τα παιδιά και προώθηση του αισθήματος ασφάλειας και σιγουριάς.

Η Ψυχοθεραπεύτρια: «Η Αγάπη έχει πολλές εκφάνσεις» (Απαντάει η Philippa Perry, ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέας του «Couch Fiction»)

Αντίθετα με εμάς, οι αρχαίοι δεν στρίμωχναν, ποικίλα συναισθήματα που τους δίνουμε την ετικέτα «Αγάπη», στην ίδια λέξη. Είχαν πολλές παραλλαγές, μεταξύ των οποίων οι εξής: Φιλία, την οποία αντιλαμβάνονταν ως μια βαθιά αλλά χωρίς σεξουαλική διάσταση, οικειότητα, ανάμεσα σε στενούς φίλους ή μέλη μιάς οικογένειας ή ως ένα βαθύ δέσιμο, που σφυρηλατείται ανάμεσα σε στρατιώτες που πολεμούσαν ο ένας δίπλα στον άλλον στη μάχη. Το αρχαίο Ρωμαϊκο Ludus πάλι, περιγράφει ένα πιο παιχνιδιάρικο πάρε-δώσε που συμβαίνει όταν χαζολογάμε ή φλερτάρουμε.

Πράγμα, είναι η ώριμη αγάπη που εξελίσσεται με το πέρασμα του χρόνου ανάμεσα σε ζευγάρια που βρίσκονται πολύ καιρό μαζί και περιλαμβάνει αλληλοκατανόηση στην πράξη, αφοσίωση, συμβιβασμούς και αλληλοκατανόηση. Αγάπη για τους αρχαίους, ήταν ένας πιό γενικευμένος όρος και δεν είχε να κάνει με την αποκλειστικότητα αλλά με ένα πανανθώπινο συναίσθημα που αφορούσε τους γύρω σου. Φιλαυτία, είνα η αγάπη για τον εαυτό σου, που δεν είναι τόσο εγωιστική όσο ακούγεται. Όπως έλεγε ο Αριστοτέλης ή όπως θα σας πει οποιοσδήποτε ψυχοθεραπευτής, για να μπορέσεις να νοιαστείς για τους άλλους, πρέπει πρώτα να έχεις φροντίσει τον εαυτό σου.

Τέλος, και πιθανότατα τελευταίος, αν και προκαλεί τα περισσότερα προβλήματα και επιπλοκές, ο Έρως, έχει να κάνει με την σεξουαλική έλξη, και το πάθος. Εκτός αν μετεξελιχθεί σε φιλία η/και πράγμα, ο έρως θα εκφυλιστεί και θα σβήσει μόνος του. Αγάπη είναι όλα τα παραπάνω. Αλλά είναι παράλογο και μη μη ρεαλιστικό να έχουμε την προσδοκία να βιώσουμε και τις έξι εκδοχές της με ένα μόνο πρόσωπο. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικά πράγματα η οικογένεια και η κοινωνία.

Ο Φιλόσοφος: «Η Αγάπη είναι παθιασμένη δέσμευση» (Απαντάει ο Julian Baggini, φιλόσοφος και συγγραφέας)

Η απάντηση παραμένει ασαφής, εν μέρει διότι η Αγάπη δεν είναι ένα πράγμα. Αγάπη για τους γονείς, τους συντρόφους, τα παιδιά, την πατρίδα, τον διπλανό, τον Θεό, κτλ., όλες έχουν διαφορετική υφή. Κάθε μια έχει τις παραλλαγές της: Τυφλή, μονόπλευρη, τραγική, σταθερή, ρευστή, υστερόβουλη, ανολοκλήρωτη, άνευ όρων... Στην καλύτερη πάντως, όλες οι εκδοχές της είναι μια ευγενής και παθιασμένη δέσμευση, την οποία καλλιεργούμε και εξελίσουμε, αν και συχνά εμφανίζεται στις ζωές μας απρόσκλητη. Γι' αυτό και είναι κάτι περισσότερο από ένα δυνατό συναίσθημα. Χωρίς την δέσμευση, είναι μόνο ένας ενθουσιασμός. Χωρίς το πάθος είναι μόνο εμμονή. Ακόμα και η μεγαλύτερη Αγάπη, χωρίς τα ην φροντίσεις και να την καλλιερήσεις, μαραίνεται και πεθαίνει.

Η Συγγραφέας: «Η Αγάπη είναι κίνητρο για όλες τις μεγάλες ιστορίες» (Απαντάει η Jojo Moyes, δύο φορές κάτοχος του βραβείου για το Ρομαντικό Μυθιστόρημα της Χρονιάς)

Το τι είναι η Αγάπη, εξαρτάται από το πού βρίσκεσαι σε σχέση με αυτήν. Όταν βρίσκεσαι ασφαλής μέσα της, μπορείς να την αισθάνεσαι τόσο φυσική και απαραίτητη, όσο τον αέρα – υπάρχεις μέσα της χωρίς καλά καλά να το προσέχεις. Όταν την στερηθείς, μπορεί να τη νιώθεις σαν εμμονή. Να σε εξαντλεί, σχεδόν σαν σωματικός πόνος. Η Αγάπη είναι το κίνητρο για τις μεγάλες αφηγήσεις. Όχι μόνο για τις ιστορίες με ρομαντική αγάπη, αλλά και για την αγάπη του γονιού προς το παιδί του, για την αγάπη στην οικογένεια, στην πατρίδα. Εϊναι το σημείο πριν την ολοκλήρωσή της που συναρπάζει. Αυτό που σε χωρίζει από την αγάπη, τα εμπόδια που μπαίνουν ανάμεσά σας. Αυτές τις στιγμές που προσπαθείς να ξεπεράσεις τα εμπόδια, η Αγάπη είναι τα πάντα.

Η Καλόγρια: «Η Αγάπη είναι η ελευθερία που μας δεσμεύει» (Απαντάει η Catherine Wybourne, καλόγρια)

Την Αγάπη, πιό εύκολα τη βιώνεις, παρά την ορίζεις. Ως θεολογική αρετή, με την οποία αγαπάμε τον Θεό πάνω από όλα και τους διπλανούς μας σαν τον εαυτό μας, εν ονόματί Του, μοιάζει λίγο αόριστη. Μέχρι να την συναντήσουμε «ενσαρκωμένη» κατά κάποιο τρόπο στη ζωή γύρω μας: Σε πράξεις καλοσύνης, γεναιοδωρίας και αυτοθυσίας. Η Αγάπη είναι το μόνο πράγμα που δεν μπορεί να πληγώσει κανέναν, αλλά μπορεί να κοστίσει ακριβά.

Το παράδοξο με την Αγάπη, είναι πώς μολονότι σου δίνει εξαιρετική ελευθερία, την ίδια στιγμή σε δένει με τον άλλο, με δεσμούς δυνατότερους και από τον θάνατο. Δεν μπορεί να αγοραστεί ή να πουληθεί. Και δεν υπάρχει τίποτα που να μην μπορεί να αντιμετωπίσει. Η Αγάπη είναι η μεγαλύτερη ευλογία.

Πηγή
Περισσότερα►►

Τρίτη 11 Δεκεμβρίου 2012

Επικοινωνούν με αγνώστους στο διαδίκτυο

Η γραμμή βοηθείας ΥποΣΤΗΡΙΖΩ (80011 80015 - χωρίς χρέωση) του Ελληνικού Κέντρου Ασφαλούς Διαδικτύου-saferinternet, στην οποία απαντούν παιδοψυχολόγοι της Μονάδας Εφηβικής Υγείας της Παιδιατρικής του Πανεπιστήμιου Αθηνών, έχει δεχτεί πάνω από 3.000 κλήσεις

Η ηλικία έναρξης της διαδικτυακής χρήσης εντοπίζεται στα παιδιά από τα  11 χρόνια τους, ενώ τα ποσοστά εξάρτησής τους από το διαδίκτυο παρουσιάζουν αύξηση. Δωρεάν σεμινάριο με θέμα «Ασφαλής πλοήγηση και εξάρτηση των εφήβων από το διαδίκτυο» διοργανώνει το Τοπικό Συμβούλιο Πρόληψης Παραβατικότητας του Δήμου Βόλου (ΤΟΣΠΠΑ) σε συνεργασία με το πρόγραμμα «Αριάδνη» του Πανεπιστημίου Αθηνών.

Η θεματολογία του σεμιναρίου είναι εξαιρετικά ενδιαφέρουσα για γονείς και εκπαιδευτικούς, αναφορικά με τη βελτίωση των γνώσεών τους στο συγκεκριμένο θέμα, έτσι ώστε να βοηθηθούν στην κατανόηση της συμπεριφοράς των εφήβων σε σχέση με το διαδίκτυο, καθώς επίσης και σε θέματα ασφαλούς πλοήγησης.

Στην πρώτη συνάντηση, που θα πραγματοποιηθεί την ερχόμενη Παρασκευή 14 Δεκεμβρίου, εισηγητές είναι η κ. Ειρηάννα Πεκοπούλου, ψυχολόγος – κοινωνική λειτουργός, υπεύθυνη για το Τοπικό Συμβούλιο Πρόληψης Παραβατικότητας Δήμου Βόλου, καθώς και ο κ. Γιώργος Κορμάς, ιατρός, υπεύθυνος του προγράμματος «Αριάδνη» του Πανεπιστημίου Αθηνών.

Σύμφωνα με ευρωπαϊκή μελέτη που πραγματοποίησε ο κ. Κορμάς το 2012, στην Ελλάδα η ηλικία έναρξης της διαδικτυακής χρήσης εντοπίζεται στην ηλικία των 11 ετών. Τα ποσοστά εξάρτησης με το διαδίκτυο παρουσιάζουν τάση ανόδου στα  αγόρια, τις μεγαλύτερες ηλικίες και το χαμηλότερο μορφωτικό επίπεδο γονέων.

Το 63% των εφήβων επικοινωνούν με αγνώστους on-line, 9,3% από αυτούς αναφέρουν ότι αυτό τους έβλαψε (5,4% του συνολικού δείγματος) και 45,7% από αυτούς συνάντησαν στο φυσικό κόσμο, κάποιον που γνώρισαν μέσω διαδικτύου (28,4% του συνολικού δείγματος).

Όλο το άρθρο εδώ
Περισσότερα►►

Παρασκευή 1 Ιουνίου 2012

Κακοποίησα​ν ανάπηρο παιδί

Γονείς κατηγορούνται ότι κακοποίησαν το ανάπηρο παιδί τους! - Συνελήφθησαν και οδηγούνται στη δικαιοσύνη!
Υπόθεση κακοποίησης 8χρονου κοριτσιού, που είναι άτομο με ειδικές ανάγκες, απασχολεί σήμερα την Ασφάλεια Αγρινίου.
 Έχουν συλληφθεί οι γονείς του παιδιού.
Η κακοποίηση του παιδιού, σύμφωνα με πληροφορίες.....

Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ
Περισσότερα►►

Τετάρτη 30 Μαΐου 2012

SOS για τα δικαιώματα του Παιδιού στην Ελλάδα

Έκθεση για την εφαρμογή της Διεθνούς Σύμβασης για τα Δικαιώματα του Παιδιού στην Ελλάδα από το 2003 ως το 2011, απέστειλε ο Συνήγορος του Πολίτη στην Επιτροπή Δικαιωμάτων του Παιδιού του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών.

Στην έκθεσή του, ο Συνήγορος του Πολίτη συνόψισε τις διαπιστώσεις και προτάσεις του σε θέματα προάσπισης και προαγωγής των δικαιωμάτων των ανηλίκων με βάση τη δράση του ως Συνηγόρου του Παιδιού.

Από το 2003, ο Συνήγορος έχει διερευνήσει, στον τομέα αυτόν, 3.248 αναφορές, έχει πραγματοποιήσει 382 συναντήσεις με ομάδες μαθητών, 112 επισκέψεις σε ιδρύματα, χώρους φιλοξενίας, περίθαλψης και κράτησης ανηλίκων και έχει συμμετάσχει σε μεγάλο αριθμό συσκέψεων, επιτροπών, σεμιναρίων και συνεδρίων.

Η έκθεση απεστάλη εν όψει της εξέτασης της 2ης και 3ης Εθνικής Έκθεσης για την εφαρμογή της Σύμβασης, που πρόκειται να λάβει χώρα στη Γενεύη στις 6 Ιουνίου 2012, στην οποία πρόκειται να παραστεί και ο Βοηθός Συνήγορος του Παιδιού, Γιώργος Μόσχος.

Συνέχεια του άρθρου εδώ
Περισσότερα►►

Δευτέρα 14 Μαΐου 2012

Τι να του παραγγείλεις στο εστιατόριο!

Είναι Κυριακή μεσημέρι και αποφασίσατε οικογενειακώς να βγείτε για φαγητό. Φτάσατε στο εστιατόριο και ήρθε η ώρα που αρχίζει να φωνάζει το παιδί “Μαμά, μαμά τηγανητές πατάτες! Μαμά ketchup, μαμά εκείνο, μαμά το άλλο...”

Εσύ από την άλλη ως γονιός σκέφτεσαι και την σωστή διατροφή του παιδιού σου και δεν ξέρεις τι να κάνεις. Να του πάρεις club sandwich; Να του πάρεις πίτσα που τρελαίνεται αλλά έχει πολλά λιπαρά;

Ο διαιτολόγος - διατροφολόγος Νίκος Κριαράς σου δίνει λύση και διάφορες επιλογές με τα φαγητά που μπορείς να του παραγγείλεις...

Ένα σύνηθες πρόβλημα, το οποίο αντιμετωπίζουν οι γονείς κατά την διάρκεια  της εξόδου με τα παιδιά τους, είναι το ότι δεν ξέρουν ποια επιλογή είναι αποδεκτή και υγιεινή και σαφώς να διαφυλάσσει την υγεία του παιδιού δίχως να εμφανιστεί η τάση παχυσαρκίας στο παιδί.

Κάτωθι παρουσιάζονται ορισμένες ιδανικές επιλογές, ώστε να προτείνει ο γονέας στο παιδί του...

- 1 club sandwich – μικρού μεγέθους δίχως τις τηγανητές πατάτες.  Η αναλογία του κίτρινου τυριού χαμηλών σε λιπαρά με την επιλογή της γαλοπούλας, θα προασπίσει τόσο την υγεία του παιδιού όσο και το ότι θα αποτελέσει ιδανική λύση προς την τόνωση του μυικού ιστού.

- Παστέλι 30gr, ιδανικό γεύμα όπου θα σταθεροποιήσει τον γλυκαιμικό δείκτη του και θα μειώσει την εμφάνιση των συμπτωμάτων της έντονης πείνας.

- Αραβική πίτα με λαχανικά και φιλέτο κοτόπουλο δίχως sauce. Εάν στο συγκεκριμένο γεύμα, βρίσκεται και τυρί χαμηλών λιπαρών τότε σίγουρα, θα προάγει την ευρωστία του οργανισμού και θα τονώσει το μυικό και νευρικό σύστημα του παιδιού.

- Επιλογή ξηρών καρπών και αποξηραμένων φρούτων, εάν το παιδί σας είναι αρκετά μικρό σε ηλικία, τότε θα μπορείτε να παίξετε μαζί του με τρόπο τέτοιο, ώστε να απολαύσει την διατροφή. Μπορείτε να διαχωρίσετε όλους τους ξηρούς καρπούς και να του δώσετε την ευκαιρία να δημιουργήσει διάφορα σχήματα παίζοντας με τα τρόφιμα και εν συνεχεία να τα καταναλώσει.

- Πίτσα, ένα λαχταριστό γεύμα για την πλειονότης των απιδιών. Επιλέξτε πίτσα με όσο το δυνατόν λιγότερα συστατικά και φυσικά χωρίς την επιλογή μπέικον και σάλτσας.

Πηγή: www.tlife.gr
Περισσότερα►►